Start Autoren Beiträge von Denise

Denise

25 BEITRÄGE
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Effektives Krafttraining für mehr Explosivität auf dem Fußballfeld
06.11.2023

Beim Tennistraining ist Fitness mit Beinen und Geist gefragt
05.11.2023

Unterschied: Tennis Doppel und Einzel
04.11.2023

Der Tennisarm: Was steckt dahinter und wie kannst du ihn behandeln?
31.10.2023

Squash Regeln und Tipps für dein erstes Match
23.10.2023

8 skurrile Yoga-Arten, die definitiv einen Versuch wert sind
09.10.2023

Pole Fitness: das anmutige Power-Workout
03.10.2023

Ab in den Ring! Der ultimative Kampfsport für Frauen: Boxen
28.09.2023

Badminton Doppel oder Einzel – wo liegen hier die Unterschiede?
27.09.2023

Yogamatte reinigen – wir zeigen dir, wie’s geht

3 Schlagtechniken für deinen Squash-Erfolg
25.09.2023

Kick it! Die richtige Vorbereitung für Topleistung auf dem Fußballplatz

Tennis für Anfänger:innen – das solltest du unbedingt wissen

Sport bei Hitze: Darauf solltest du im Sommer unbedingt achten

Badminton und Federball: Was ist der Unterschied?
24.09.2023

Die wichtigsten Badminton-Regeln, die du kennen solltest
23.09.2023

5 Tipps für deine Motivation zum Sport!
20.09.2023

Schwimmtraining – was bringt das Bahnenziehen wirklich?

Aktivitäten mit Freund:innen – 3 Vorteile von Sport-Buddies
18.09.2023

Yoga-Übungen für den Rücken – Soforthilfe bei Schmerzen

Ein rasanter Fitmacher – Squash spielen, gesund bleiben
16.09.2023

Muskelkater – was hilft wirklich dagegen?
13.09.2023

Gemeinsam stark – Functional Fitness verbindet
10.09.2023

Das sind die 7 häufigsten Fehler bei Corporate Sports Angeboten
11.05.2022

Ist Yoga Sport? Wir haben das jetzt endgültig geklärt!
09.05.2022

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