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Start Sportarten Fußball

Fußball

Fitness

Effektives Krafttraining für mehr Explosivität auf dem Fußballfeld

06.11.2023

Deine Vorbilder sind Fußballstars wie Kylian Mbappé oder Erling Haaland? Du strebst auch nach dieser Perfektion und möchtest zur Crème de la Crème gehören? Dann wirst du um regelmäßiges Krafttraining nicht herumkommen. Neben der Technik und Ausdauer ist die Explosivität im Fußball das letzte Fünkchen, das den Unterschied macht. Wir nehmen dich an die Hand […]

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Fußball

Kick it! Die richtige Vorbereitung für Topleistung auf dem Fußballplatz

25.09.2023

Du hast Bock auf’s Kicken und möchtest deine Leistung auf das absolute Höchstniveau steigern? Du denkst allerdings, eine ausgeklügelte Vorbereitung ist nur was für Vollprofis? Weit gefehlt. Auch du als Hobbykicker:in kannst das Beste aus deinem Können rausholen. Wir zeigen dir, mit welchen Fußball-tipps, Tricks, und Aufwärmtechniken du dein Fußballspiel verbessern kannst. Du erfährst mehr über […]

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