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Voller Körpereinsatz

fußballtricks
Freestyle-Fußball ist die Kunst, einen Ball möglichst spektakulär in der Luft zu halten. Der Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt. Wer einmal einen Freestyler in Aktion gesehen hat, wird zugeben, dass diese Sportart jede Menge Akrobatik und Körperbeherrschung erfordert. Außerdem braucht man ein gutes Ballgefühl, Technik, Koordination und Gleichgewichtsgefühl....
Torwarttraining muss sein
Tooooooooooor! Die Leistung des Torwarts beim Fußball kann über Sieg oder Niederlage entscheiden. Schon ein einziger Patzer hat mitunter den entscheidenden Treffer des Gegners zur Folge. Andererseits kann ein guter Torwart mit einer Glanzparade auch zum Helden des Spiels werden. Umfangreiches Torwarttraining ist deshalb äußerst wichtig, damit die Nummer...
fußball dopingmittel
Beim Profifußball geht es um sehr viel Geld – das gilt nicht nur für die Vereine in den Profiligen, sondern auch für die Wettindustrie. Die Wetten rund um das Geschehen auf dem grünen Rasen sind längst ein Milliardenmarkt. Schon eine Niederlage im entscheidenden Moment kann zu Verlusten von zweistelligen...
Fußballausrüstung - was brauchst du?
Neben der richtigen Strategie und umfangreichen Tricks ist die richtige Fußballausrüstung eine grundlegende Voraussetzung, damit du am Spielfeld deine beste Leistung erbringen kannst. Bei Bällen und Schuhen kann man doch nichts falsch machen denkst du? Doch, kann man. Genau wie du dich vor einem Spiel vorbereiten musst, ist es...
Fußball Taktik: Mit der richtigen Strategie zum Sieg
Mit der Aufstellung der Mannschaft legt der Trainer vor dem Spiel die Taktik fest. Diese Wahl kann beim Fußball über Sieg oder Niederlage entscheiden. Die Fußball Taktik ist nicht immer gleich, sondern variiert von Spiel zu Spiel. Dem Trainer, der während des Spiels laufend Anweisungen von der Seitenlinie geben...
Mit der richtigen Fußballvorbereitung zur Topleistung
Du sprühst vor Motivation und willst endlich auf das Fußballfeld? Kannst es gar nicht mehr erwarten, endlich das runde Leder zu kicken und deine Gegner zu besiegen? Dann ab aufs Spielfeld. Aber halt! Ein paar Kleinigkeiten vor dem Spielbeginn sind essentiell, damit du deine Topleistung erbringen kannst. Eversports zeigt...
Fußballregeln
Am Spielfeldrand der Regionalliga beim Anfeuern der eigenen Ortsmannschaft oder spätestens wenn es wieder Zeit für EM und WM wird - irgendwann wird jeder zum vermeintlichen Fußball-Fan. Wirst auch du von der Stimmung und der allgemeinen Begeisterung mitgerissen und willst mitfiebern? Du hast aber keine Ahnung, wie die Fußballregeln...
Explosives Krafttraining für Fußballer
Ein guter Fußballer braucht heutzutage mehr als „nur“ eine gute Technik. Dazu gehören Stellungsspiel, taktisches Verständnis sowie Übersicht und eine hervorragende Athletik. Zur Athletik gehört auch ein gewissen Maß an Explosivität. Ambitionierte Sportler sollten wichtige Muskelgruppen durch ein gezieltes Krafttraining stärken. Das erhöht nicht nur die Leistungsfähigkeit, sondern reduziert...